Jornal de She na Escuta, 21 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
61,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1163 kcal Gord: 82,02g | Prot: 76,54g | Carbs: 32,47g.   Café da Manhã: Gelatina de Konnyaku de Uva, Gelatina de Konnyaku de Pêssego, Bacon, Ovo Frito, Frango Assado. Almoço: Bolo de Limão - She na Escuta, Morangos, Doria low carb - She na Escuta, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Jantar: Pimenta Preta, Sal, Agro Nippo Shirataki, Queijo Cheddar, Hambúrguer Caseiro, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Lanches/Outros: Gelatina de Konnyaku de Uva, Gelatina de Konnyaku de Pêssego. mais...
417 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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