Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 68,85g | Prot: 58,46g | Carbs: 71,94g.
Café da Manhã: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Omelete ou Ovos Mexidos, Café (Infusão). Almoço: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Costela de Porco Assada, Hortifruti Pepino, Abóbora Moranga. Jantar: Pizza de Calabresa, Espumante, Zona Sul Radicchio, Subway Tomate, Alface, Ovo Frito. Lanches/Outros: Cereja Fresca, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MRF2001
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