Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 45,46g | Prot: 89,16g | Carbs: 70,51g.
Café da Manhã: Melancia. Almoço: Melancia, Contra-filé. Jantar: Korin Coxinha da Asa, Seara Coxinha da Asa. Lanches/Outros: Melancia, Tirolez Mussarela Light , Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de "Luh"
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