Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
88,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 23,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1892 kcal Gord: 61,79g | Prot: 90,84g | Carbs: 241,31g.   Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Pão Francês. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Cocada Dos Sonhos Cocada Assada, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Italac Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. mais...
Perdendo 7,7 kg por Semana

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