Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2014
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59,6 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 95,44g | Prot: 87,74g | Carbs: 23,74g.
Café da Manhã: Chicken Stock, Soft Boiled Egg, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. Almoço: Walnuts, Strawberries, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lettuce. Jantar: Kewpie Japanese Mayonnaise, Lee Kum Kee Char Siu Sauce, Chicken Drumstick, Chicken Stock . Lanches/Outros: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Citterio Hard Salame, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Half and Half Cream, Flavored Coffee (made From Ground), Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar, Blue Diamond Smokehouse Almonds. mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Car wash - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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