Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2488 kcal
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Gord: 93,20g | Prot: 88,76g | Carbs: 318,26g.
Almoço: Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto. Jantar: Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2301 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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