Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 103,25g | Prot: 80,09g | Carbs: 105,95g.
Café da Manhã: Sadia Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Suco de Limão. Almoço: Batatas Fritas, Aurora Linguiça Toscana, Picanha. Jantar: Kibon Sorvete de Chocolate, Sodiê Bolo Alpes Suíços, Sodiê Bolo Delícia de Leite com Morango, Brigadeiro. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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