Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2014
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60,6 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 97,90g | Prot: 68,34g | Carbs: 24,07g.
Café da Manhã: Tarantino Breakfast Sausage, Boiled Egg, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee. Almoço: Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Citterio Hard Salame. Jantar: Kerrygold Pure Irish Butter, Tabasco Original Pepper Sauce, Costco Rotisserie Chicken, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Stock. Lanches/Outros: Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Half and Half Cream, Folgers Hazelnut Coffee. mais...
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1901 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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