Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Gord: 66,15g | Prot: 57,48g | Carbs: 301,66g.
Café da Manhã: Pêssegos, Vida Veg Creme de Castanha de Caju Tradicional , Maçãs Gala, a tal da Castanha Caju + Coco, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Limão, Canela, Nespresso Café, Essential Nutrition Ômega 3, Banana Nanica. Almoço: Avelã, Tio João Arroz Vermelho, Castanhas de Caju, Avelã, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Tâmara, Laranja Pêra, Kamoká Palmito Palmeira Real, La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Casino Passata de Tomate, sem Marca Abóbora Menina Brasileira, Tâmara. Jantar: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Pêssegos, Banana Nanica, Alface, Abóbora Cabotia, Macadâmia, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Tio João Arroz Vermelho. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, a tal da Castanha Caju + Coco . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquemiyamoto
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