Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 61,05g | Prot: 73,05g | Carbs: 229,21g.
Almoço: Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca. Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
|
|
2281 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HoH SiS
|