Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
702 kcal
|
Gord: 25,64g | Prot: 18,35g | Carbs: 103,88g.
Café da Manhã: Banana, Damm Patê de Ricota Sabor Manjericão, Pullman Rap10 Integral, Café, Abbott Glucerna SR. Almoço: Café, Clight Suco, ADKO Cebola Palha, Farofa, Tabule. mais...
|
|
1534 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 59 minutos, Descansar - 18 horas e 1 minuto, Dormir - 5 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcecyr
|