Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 56,82g | Prot: 113,07g | Carbs: 139,69g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mortadela Defumada, Leite (Leite Integral), Sadia Mussarela. Almoço: Banana Prata, Yoki Farofa, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mortadela Defumada, Italac Leite Integral. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborah_lacerda
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