Jornal de Diandrinha, 23 abr 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2014
60 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1225 kcal Gord: 61,90g | Prot: 102,68g | Carbs: 77,18g.   Café da Manhã: Creme de Leite (Pesado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Café. Almoço: Repolho Verde Cozido, Tomates, Rúcula, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Tomates, Alface Americana, Repolho Verde Cozido, Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Tirolez Queijo Prato, Brahma Brahma Chopp. mais...
1966 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 3 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...



     
 

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