Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 38,71g | Prot: 86,68g | Carbs: 119,26g.
Almoço: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. Jantar: Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, Nestlé Neston Fast Vitamina, Rei do Mate Miga 7 Grãos Pizza, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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1016 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Samsung Health - 17 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vallimfl
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