Jornal de Madokka, 12 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
114 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 49 kg.    Dieta seguida: Fraco.

910 kcal Gord: 28,63g | Prot: 75,36g | Carbs: 89,33g.   Café da Manhã: Cenouras, Chuchu Cozido, Batata Baroa, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar. Jantar: Itambé Requeijão Light, Tomates, Creme de Cenoura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Morangos, Banana. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Madokka


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.