Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 33,95g | Prot: 131,46g | Carbs: 113,72g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Probiótica 100% Pure Whey. Almoço: Morangos, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cuscuz (Cozido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Cebola Roxa, Tomates, Hemmer Pimenta Biquinho. Jantar: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Hemmer Pimenta Biquinho, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coxão Duro Cozido, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Predilecta Goiabada, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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