Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2014
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98,1 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Gord: 21,34g | Prot: 112,92g | Carbs: 17,00g.
Almoço: Panqueca Dukan, Fugini Molho de Tomate Zero, Polenghi Polenghi Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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2441 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatyantunes
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