Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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73,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 69,60g | Prot: 76,62g | Carbs: 22,77g.
Café da Manhã: Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito, Espinafre, Brócolis, Banana Frita. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonejambo
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