Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 26,55g | Prot: 58,88g | Carbs: 150,84g.
Café da Manhã: Sococo Leite de Coco Tradicional, Café, Ovo, Marilan Magic Toast. Almoço: Alface, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Maçãs Fuji, Carne de Panela, Da Terrinha Tapioca, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café, Seara Presunto, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Canela, Quaker Farinha de Aveia, Mamão Papaia. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizndrade
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