Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Gord: 52,76g | Prot: 86,64g | Carbs: 255,63g.
Café da Manhã: Pão Francês, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Lider Leite Desnatado. Almoço: Repolho, Frango a Milanesa, Pepsi Pepsi Zero, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Repolho, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pudim de Leite Condensado, Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Natural One Suco de Laranja. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sueju
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