Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Gord: 121,04g | Prot: 165,04g | Carbs: 88,70g.
Café da Manhã: Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Яйцо (Целое), Орехи Кешью, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Jantar: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Красный Октябрь Трюфель. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnayaa
|