Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 82,11g | Prot: 72,61g | Carbs: 166,54g.
Café da Manhã: Alface, Subway Tomate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Verdemar Champignon Paris, Queijo Mozzarella, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Melancia, Óleo de Coco, A Tal da Castanha Mixed Nuts, Canela, Nespresso Café, a tal da Castanha Caju + Coco, Banana Prata. Almoço: Salada Vinagrete, Farofa, Legumes Grelhados, Bolinho de Bacalhau, Coco, Água de Coco, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vinho Cabernet Sauvignon. Jantar: True Source True Vegan Doce de Leite, Pra Lá de Bom Bolo de Limão sem Glúten Açúcar. Lanches/Outros: a tal da Castanha Caju + Coco, A Tal da Castanha Mixed Nuts. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquemiyamoto
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