Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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107,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Gord: 16,96g | Prot: 64,59g | Carbs: 31,79g.
Café da Manhã: Gengibre, Água. Almoço: Gengibre, Água, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. Jantar: Tirolez Queijo tipo Cottage, Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Wickbold Pão de Forma Light (18,8g). Lanches/Outros: Água. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thatyhand
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