Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Gord: 32,26g | Prot: 47,96g | Carbs: 168,35g.
Café da Manhã: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Janarat Овощи Запечённые на Мангале. Almoço: Зеленый Перец, Помидоры, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Марианна Мацун, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Global Village Сок Персик, Diet Bake Воздушный Кекс, Rio D'oro Мороженое Рожок. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Армине_
|