Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2014
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82,6 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 49,11g | Prot: 88,16g | Carbs: 325,28g.
Café da Manhã: Goji Berry. Almoço: Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g), Mexerica, Atum em Óleo (Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Native Suco de Laranja Orgânico, Pizza de Queijo com Vegetais. mais...
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Perdendo 75,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de r2dinho
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