Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1943 kcal
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Gord: 71,16g | Prot: 129,82g | Carbs: 194,14g.
Café da Manhã: Aliança Suco de Uva Integral, Itambé Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Cacau em Pó (Não Adocicado), Café. Almoço: Habib's Pudim de Leite Condensado, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Visconti Batata Palha Tradicional, Italac Queijo Mussarela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Princesa Pão de Cachorro Quente, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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