Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Gord: 101,53g | Prot: 153,44g | Carbs: 78,80g.
Café da Manhã: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Голубика, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Урюк Шаурма С Курицей. Jantar: Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфета Каракум, Дыня. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnayaa
|