Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 63,56g | Prot: 132,15g | Carbs: 206,68g.
Café da Manhã: Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Café. Almoço: Tambaú Doce de Banana , Limonada, Salada Vinagrete, Mandioca Frita, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol, Paçoca de Carne de Sol. Jantar: Donut de Geléia, Abacaxi, Perdigão Salsicha Hot Dog, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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