Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2241 kcal
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Gord: 65,96g | Prot: 105,81g | Carbs: 297,79g.
Almoço: Feijão Preto, Peito de Frango com Pele no Forno ou Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço, Lacta Ouro Branco. mais...
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2207 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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