Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Gord: 20,85g | Prot: 90,54g | Carbs: 53,33g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Almoço: Peixe no Forno ou Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Tomates, Peixe. Lanches/Outros: DIA Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Goiaba Vermelha, Molico Leite Desnatado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de "Luh"
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