Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Gord: 94,42g | Prot: 64,82g | Carbs: 140,12g.
Café da Manhã: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Panco Pão Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Laranja Pêra, Alface, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Calabresa, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Predilecta Goiabada, Walmart Queijo Mussarela, Native Açúcar Cristal Orgânico, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionicat
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