Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 30,27g | Prot: 35,51g | Carbs: 128,20g.
Jantar: Yoki Farofa Tradicional, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Churrasco. Lanches/Outros: Lider Leite Desnatado, Pão Doce, Danone Requeijão Cremoso Light, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau. mais...
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2176 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sueju
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