Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 64,78g | Prot: 117,57g | Carbs: 59,33g.
Café da Manhã: Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Избенка Сыр Адыгейский, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Свинина Запеченая. Almoço: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Рис с Овощами, Курица Вареная. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Борщ Вегетарианский, Свинина Запеченая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lanches/Outros: Избенка Сыр Адыгейский, Красный Октябрь Шоколад Слава. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnayaa
|