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graças a Deus - menos 1,200
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94,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 36,16g | Prot: 62,54g | Carbs: 68,88g.
Café da Manhã: Café, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Fígado de Galinha, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido). Jantar: Perdigão Hambúrguer Perdigão, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Barra de Cereal. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chaiane370
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