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INT NOK
--- mau humor em alta
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69,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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170 kcal
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Gord: 6,65g | Prot: 5,68g | Carbs: 21,54g.
Café da Manhã: Philadelphia Cream Cheese (Original), Bauducco Levíssimo Cracker, Café. Lanches/Outros: Royal Gelatina. mais...
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2460 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, de Pé - 2 horas, Dirigir - 3 horas, Descansar - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbeluco
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