Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 61,76g | Prot: 87,99g | Carbs: 72,88g.
Café da Manhã: От Палыча Пироженое Картошка, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Изюм (без Косточек), Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Курага. Almoço: Пятерочка Помидоры, Курица Гриль. Lanches/Outros: Клементины, Сливы, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnayaa
|