Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 52,18g | Prot: 97,10g | Carbs: 93,58g.
Café da Manhã: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Омлет с Молоком, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Global Village Укроп, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Гречка Отварная. Jantar: Овсяные Отруби, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Магнит Персик, Клубника. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnayaa
|