Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 62,46g | Prot: 79,65g | Carbs: 189,74g.
Almoço: Suco de Laranja Natural, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peccin Trento Allegro, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Big Mac. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sueju
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