Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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56,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 56,27g | Prot: 78,31g | Carbs: 33,96g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Sadia Salsicha, Alface de Folha Verde, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Jantar: Ovo, Farinha Branca, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Sadia Blanquet de Peru (20g), Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Pasta de Amendoim. mais...
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1654 kcal
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Exercício:
Abdominal - 11 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristianes
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