Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
110,6 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 73,36g | Prot: 67,27g | Carbs: 210,40g.
Café da Manhã: Figos, Cafezinho, Jasmine Biscoito de Arroz Original, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Vila Caipira Requeijão de Corte . Almoço: Salada de Folhas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora, Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Hellmann's Maionese, Ceratti Mortadela, Wickbold Pão sem Glúten Grãos. Lanches/Outros: Figos, Qualitá Chocolate Ao Leite. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reginahcorrea
|