Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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111 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 44,43g | Prot: 63,21g | Carbs: 212,03g.
Café da Manhã: Homemade Geléia de Morango Zero, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Ovo Cozido, Scala Queijo Prato, Batata Doce. Jantar: Bauducco Cereale Toast Integral, Predilecta Geléia de Goiaba, Président Queijo Prato, Tirolez Queijo Minas Frescal, Tapioca. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafa.18
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