Jornal de brunamilanez, 11 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
82,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 12,6 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1116 kcal Gord: 28,10g | Prot: 94,69g | Carbs: 122,61g.   Café da Manhã: Maçã, Ameixa Seca, Castanhas-do-Pará, AdeS Leite de Soja Original. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Mexerica, AdeS Leite de Soja Original. mais...
Ganhando 6,3 kg por Semana



     
 

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