Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 69,48g | Prot: 32,94g | Carbs: 82,27g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Сельдь под Шубой, Приготовленная Тыква, SPAR Оладьи из Тыквы с Сыром. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Тыква. Lanches/Outros: Sweet Bean Шоколад Абрикос и Грецкий Орех. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnayaa
|