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int nok
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68,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 29,66g | Prot: 59,01g | Carbs: 169,47g.
Café da Manhã: Proteína de Soja Isolada, NUTRACOM Shake Slim, Café Expresso. Almoço: Tang Suco de Tangerina, Arroz Branco (Médio, Cozido), Berinjela Cozida, Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Mel, Kobber Granola de Cereais Light, Toddy Toddy Black, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbeluco
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