|
estou quase chegando.. meu 60 tá bem perto agora dizer q foi fácil estaria mentindo início 73.3 agora 61.1 com muitos problemas de controle pq apesar de eu ser regrada distúrbios alimentares as vezes são mais fortes q eu único pensamento forte aqui q me impulsona eh q não vou ser gorda pq isso não me traz benefício nenhum inclusive saúde q precisa ta boa pra continuar.. minha reeducação alimentar e agora sem exercício físico pois academia fechada continuo mantendo o foco ...e q o senhor continue a me ajudar .... 🙌🙏❤
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|