Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 34,60g | Prot: 33,47g | Carbs: 249,85g.
Café da Manhã: Ашан Груша Вильямс, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры). Almoço: Кабачок. Jantar: Готово! Плов Овощной с Рисом. Lanches/Outros: Магнит Банан, Сахар, Кофе с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Дикси Яблоки Голден, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. mais...
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1826 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 1 minuto, Descansar - 17 horas e 59 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Армине_
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