Jornal de Suzane Guimarães, 26 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
72,2 kg Perdidos até agora: 25,3 kg.    Ainda faltam: 9,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1525 kcal Gord: 65,60g | Prot: 101,17g | Carbs: 127,39g.   Almoço: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Lagarto Bovino Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Sadia Mussarela, Hemmer Maionese Light, Hambúrguer Peito Acém e Bacon, Carrefour Pão de Hambúrguer. Lanches/Outros: Batata Doce, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão Integral Castanhas Brasileiras . mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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