Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 53,60g | Prot: 53,24g | Carbs: 107,50g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Mirtilos, Morangos, Amoras. Almoço: Alface, Ovo, Frango (Empanado e Frito), Massa Leve Talharim, Rolinho de Primavera de Vegetais, Yakisoba. Lanches/Outros: Duchen Bolacha de Chocolate, Kombucha. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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