Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 65,22g | Prot: 39,69g | Carbs: 245,04g.
Café da Manhã: Orion Чокопай, Каждый День Сыр Сулугуни, Каравай Хлеб Черный Столовый, Добродея Макароны Отварные , Дары Природы Маракуйя Сушеная, Добродея Макароны Отварные . Almoço: Табрис Драники Картофельные, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Jantar: Табрис Драники Картофельные, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Lanches/Outros: Orion Чокопай, Orion Чокопай. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnayaa
|