Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 37,88g | Prot: 106,14g | Carbs: 154,90g.
Café da Manhã: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Gold Achocolatado Diet, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Café, Monster Energy Ultra. Almoço: Suco de Laranja Natural, Suco verde, Fit Food Espaguete de Soja, Quero Milho Verde, Cenouras, Repolho Refogado, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Morangos, AdeS Leite de Soja Original, Mexerica, Garoto Caribe. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunamilanez
|